你也许听过这些传说：

“缠腰龙缠一圈，人命就没了”

“痛起来像针扎、像刀割、像火烧，晚上根本没法睡”

它，就是带状疱疹，被誉为“最疼的皮肤病”之一。

一、什么是带状疱疹？

带状疱疹，俗称“蛇缠腰”、“缠腰龙”、“蛇盘疮”，是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起的感染性皮肤病。

1.你童年时如果得过水痘，这个病毒就会终身“潜伏”在你身体里。

2.当你劳累、熬夜、免疫力下降，它就可能被激活——不是以水痘的形式，而是以更疼痛的带状疱疹“重出江湖”。

二、带状疱疹的典型症状是什么？

1.成簇发生：不是零星几个，而是一片密集的小水疱、红丘疹、丘疱疹；

2.单侧分布：通常分布于躯干左侧或者右侧，不会东一个西一个的;

3.剧烈疼痛：可呈烧灼样、电击样、刀割般，甚至触摸衣服都难以忍受。

部位不限于腰背部，也可能长在颈部、头面部、腰部，甚至下肢！

常被误认为是接触性皮炎、虫咬性皮炎、脓疱疮。

有怀疑请务必及时就医！

三、哪些人容易被盯上？

更“偏爱”中老年，50岁以上为带状疱疹易发人群，尤其65岁以上老年人为高发人群。

年轻人也别侥幸！长期熬夜、饮食不规律、劳累的年轻人同样可能中招。

免疫力下降，是病毒被激活的关键诱因！

四、会传染吗？会复发吗？

疱疹液有传染性：可能传染给没打过水痘疫苗的婴幼儿或免疫力低的人。患者应注意与小孩、老人保持距离。

可能复发：不是“得一次就免疫”，一旦免疫力再次下降，有可能再次发作。

五、最重要的还是预防、预防、预防

1.保持健康生活方式，作息规律、均衡饮食、适度运动

2.接种疫苗是目前最有效的预防方式。尤其推荐50岁及以上人群。

请记住，带状疱疹，可防可治不可怕，

科学认知、积极预防，是对它最强的铠甲。